Sondakika: Uzmanlar, çocukların okuma alışkanlıklarının değiştiği ve dikkat süresinin azaldığı konusunda uyarıyorTrombositler dondurularak iki yıla kadar saklanabilirYaşlılarda fazla kahve tüketimi kronik ağrıları artırıyorFahreddin Paşa’nın 600’ü aşkın fotoğrafı çevrim içi erişime açıldıAlmanya’da kamu çalışanları 18 Aralık’ta Berlin’de uyarı grevine gidecekAlmanya Başbakanı, Avrupa’nın güvenlik politikası açısından ABD’den daha bağımsız hale gelmesini istiyorAlmanya’da sanayi üretimi ekimde yüzde 1,8 ile beklentinin üzerinde arttıAlmanya, Ukrayna için yürütülen barış müzakerelerinin başarı şansından emin değilAB’den Google’a yapay zeka ve YouTube ile ilgili rekabet soruşturmasıAlmanya’da şirket iflaslarının 2014’ten beri en yüksek seviyeye ulaşması bekleniyorBarcelona, LaLiga’nın zirvesinde farkı açıyorSoygunla gündeme gelen Louvre Müzesi personeli kötü çalışma koşulları nedeniyle greve gidecekAlmanya’da Kiel Büyükşehir Belediye Başkanı Samet Yılmaz olduAlmanya’da ABD’nin yeni ulusal güvenlik stratejisine tepkiler sürüyorAlmanya’da Müslümanlar ve siyahi kişiler konut piyasasında sistematik ayrımcılığa uğruyorYTB Başkanı Turus, Köln’de Irkçılık ve İslam Düşmanlığına Karşı Yürütülen Çok Boyutlu Mücadeleyi AnlattıMuhammed Salah Liverpool’dan ayrılıyor2025 İpek Yolu Rallisi’nin yolculuğu Brüksel’de Türk kahvesi eşliğinde anlatıldıHollanda’da 1300 genç sabah namazında buluştuTürk TIR’ında 10 binlerce Euro ele geçirildiMerve ve Selin’in öldüğü yasa dışı yarış zanlıları yargı önüne çıktıUAEA: Çernobil Nükleer Santrali’nde radyoaktif sızıntıyı önleyen çelik yapı hasar gördüİngiltere’de kraliyet tacının cam muhafazasına muhallebili saldırıİsveç, Baltık Denizi’nde neredeyse her hafta Rus denizaltılara rastlandığını belirttiAlmanya ABD’nin ulusal güvenlik strateji belgesindeki bazı ifadelere tepki gösterdiAlmanya Türk Toplumu kuruluşunun 30. yılını kutladıBrüksel’de „Türkiye’nin Genç Yetenekleri“ yıl sonu konseri düzenlendiAvrupa’da altyapı sektörünün ilk Türk kadın iş insanı Yeşim Akpınar, AKİB yönetimindeTürkiye’nin Dünya Kupası’na katılması halinde karşılaşacağı rakipler belli olduİsviçre’de Dünya Türk Kahvesi Günü etkinliği düzenlendiBilim insanları, yüze dolgu yaptıranları, doku kaybı ve körlük gibi komplikasyonlar konusunda uyardıAlmanya’da binlerce öğrenci „askerlik hizmeti yasa tasarısını“ protesto ettiAlmanya’nın tartışmalı emeklilik tasarısı mecliste onaylandıAB’den X’e 120 milyon avro para cezasıFransa’da özellikle Müslümanlara karşı dine dayalı ayrımcılık arttıAlmanya’da asker sayısını artırmayı hedefleyen yasa tasarısı Federal Mecliste kabul edildiAB uyuşturucu kaçakçılarını uzaydan gözetlemeyi planlıyorGamze Kubaşık’tan ırkçı terörist Zschaepe’ye „Gerçeği söyle“ çağrısıMilyarderlerin serveti 15,8 trilyon dolara ulaştıAB’den WhatsApp’taki yapay zeka uygulamalarına soruşturma2029 UEFA Avrupa Kadınlar 17 Yaş Altı Şampiyonası Trabzon’da yapılacak„Dört Büyükler“in sosyal medyadaki takipçi sayısı Türkiye nüfusuna yaklaştıAvrupalıların yüzde 69’u ülkelerinin Rusya’ya karşı askeri olarak yetersiz olduğunu düşünüyorÜlkelerini savunmaya istekli Polonyalıların sayısı düşüyorAlman üniversitesine Türk rektörSpiegel: Avrupalı liderler, Ukrayna konusunda ABD’ye karşı derin güvensizlik yaşıyorİsrail televizyonuna göre, Guinness Dünya Rekorları, İsrail’i boykot kararı aldıAvrupalıların yarısı Donald Trump’ı „Avrupa düşmanı“ olarak görüyorFinlandiya’nın yerli halkı Samilere uygulanan ayrımcılık raporlandıBilim insanları, 12 milyar yıl öncesine ait Samanyolu benzeri dev galaksi keşfettiYTB VE ÖSM’den uluslararası öğrenci seçiminde stratejik iş birliğiAlmanya „Avrupa’nın en güçlü konvansiyonel ordusuna“ sahip olmayı hedefliyorİngiltere Başbakanı Starmer, Müslüman karşıtlığı ile mücadelede kararlı olduklarını söylediUEFA Kadınlar Uluslar Ligi’nde İspanya şampiyon olduAlmanya, ateşkese rağmen Gazze’deki yüksek ölü sayısından endişe duyuyorAlmanya uzun menzilli balistik füzelere karşı İsrail yapımı Arrow 3 savunma sistemini aktifleştiriyorAirbus, 2025 yılı uçak teslimat hedefini düşürdüBerlin’de, bir aşırı sağcı tarafından öldürülen siyasetçinin heykeli CDU Genel Merkezi önüne konulduAlmanya’da Federal Polis Teşkilatı bünyesinde dron savunma birimi kurulduIrkçı terör örgütü NSU üyesi Beate Zschaepe tanık olarak ifade verdiYeni bulgular, kedilerin insanlarla ilişkisinin sanılandan daha geç başladığına işaret ediyorNATO Genel Sekreteri Rutte: „Ukrayna’nın NATO’ya katılımı konusunda oydaşma yok“Alman yayıncı RTL 600 kişiyi işten çıkarmayı planlıyorAlman sanayiciler 2025’te üretimin yüzde 2 gerilemesini bekliyorMilli para sporcular bu yıl uluslararası organizasyonlarda 218 madalya kazandıHakimlik başvurusu reddedilen başörtülü kadının itirazı mahkemece kabul edilmediAvrupa’da 5 büyük ligin 3’ünde zirvenin sahipleri değiştiBatı’nın Afrika’da bıraktığı en derin yara: Köle ticaretiHollanda’dan Ukrayna’ya 250 milyon avroluk askeri destek paketiFransa’da bir cami ve Türk derneği ırkçı saldırıya uğradıAlmanya’da ordunun yaklaşık 20 bin mermisi çalındıAlman havalimanlarının yolcu sayısı nisan-ekim döneminde yüzde 4,2 arttıAlmanya, Polonya ile savunma ilişkilerini derinleştirecekAlmanya’da AfD’nin gençlik teşkilatının kuruluş toplantısına binlerce kişiden protestoYazılım güncellenmesi için binlerce Airbus uçağı yere indirildiAhıska Sürgünü 81. yılında Brüksel’de anıldıTürk-Alman Kültür İşleri Derneği, Türkiye’deki 70. yılını kutladıTOGG, Almanya’daki teslimatlarını sürdürüyorÇekya’da Napolyon’un ünlü zaferi Austerlitz Muharebesi’nin 220. yıl dönümü kutlandıX paylaşım akışındaki değişim, kullanıcılarda 1 haftada 3 yılda oluşacak kutuplaşmaya yol açabilirMerz:‘‘AB’nin 2035‘te içten yanmalı motor yasağı gerçekçi değil‘‘Almanya’da yıllık enflasyon kasımda değişmediAlmanya’da işsiz sayısının 2026 yılının başında 3 milyonun üzerine çıkması bekleniyorAlmanya’nın yüksek borç öngören 2026 bütçesi mecliste onaylandıFransa’da Louvre Müzesi’nin giriş ücretleri AB ve 3 ülke dışındaki ziyaretçiler için 2026’da artacakPartizan maçındaki skandal pankarta „40 bin avro“ cezaİtalya Kuzey Akım sabotajının şüphelisini Almanya’ya iade ettiFransa’nın en eski konutu “Eczacı’nın Evi”39 yıllık Zeynep cinayetinde sıcak gelişmeNASA, Mars’ın atmosferinde „mini yıldırım“ tespit ettiFransa’da gönüllük esasına dayalı yeni askerlik uygulaması 2026 yazında yürürlüğe girecekYTB’den İlim Yayma Ödülleri’nde İşbirliği: Uluslararası Öğrencilere Akademik Danışmanlık DesteğiGolden retriever cinsi köpekler, insanlarla benzer duyguları etkileyen bazı genleri paylaşıyorMahkemeden kriktik karar: Kahve almaya giderken düşmek iş kazası sayılabilirİş Ajansı’ndan Alarm: Milyarlarca Euro açık için hükümete çağrıAlmanya’da „aşırı sağcı fikirler“ gittikçe „ana akım“ içinde de benimseniyor2026 FIFA Dünya Kupası için yaklaşık 2 milyon bilet satıldıNASA: Antarktika üzerindeki ozon deliğinin boyutu, son 33 yılın en küçük 5. seviyesindeHamburg Havalimanı’nda gösteri yapan 10 iklim aktivistine 400 bin avro tazminat cezası verildiFransız mahkemesi Türkiye’deki Cem Uzan kararıyla uyumlu hüküm verdi
9. Dezember 2025
Sondakika: Uzmanlar, çocukların okuma alışkanlıklarının değiştiği ve dikkat süresinin azaldığı konusunda uyarıyorTrombositler dondurularak iki yıla kadar saklanabilirYaşlılarda fazla kahve tüketimi kronik ağrıları artırıyorFahreddin Paşa’nın 600’ü aşkın fotoğrafı çevrim içi erişime açıldıAlmanya’da kamu çalışanları 18 Aralık’ta Berlin’de uyarı grevine gidecekAlmanya Başbakanı, Avrupa’nın güvenlik politikası açısından ABD’den daha bağımsız hale gelmesini istiyorAlmanya’da sanayi üretimi ekimde yüzde 1,8 ile beklentinin üzerinde arttıAlmanya, Ukrayna için yürütülen barış müzakerelerinin başarı şansından emin değilAB’den Google’a yapay zeka ve YouTube ile ilgili rekabet soruşturmasıAlmanya’da şirket iflaslarının 2014’ten beri en yüksek seviyeye ulaşması bekleniyorBarcelona, LaLiga’nın zirvesinde farkı açıyorSoygunla gündeme gelen Louvre Müzesi personeli kötü çalışma koşulları nedeniyle greve gidecekAlmanya’da Kiel Büyükşehir Belediye Başkanı Samet Yılmaz olduAlmanya’da ABD’nin yeni ulusal güvenlik stratejisine tepkiler sürüyorAlmanya’da Müslümanlar ve siyahi kişiler konut piyasasında sistematik ayrımcılığa uğruyorYTB Başkanı Turus, Köln’de Irkçılık ve İslam Düşmanlığına Karşı Yürütülen Çok Boyutlu Mücadeleyi AnlattıMuhammed Salah Liverpool’dan ayrılıyor2025 İpek Yolu Rallisi’nin yolculuğu Brüksel’de Türk kahvesi eşliğinde anlatıldıHollanda’da 1300 genç sabah namazında buluştuTürk TIR’ında 10 binlerce Euro ele geçirildiMerve ve Selin’in öldüğü yasa dışı yarış zanlıları yargı önüne çıktıUAEA: Çernobil Nükleer Santrali’nde radyoaktif sızıntıyı önleyen çelik yapı hasar gördüİngiltere’de kraliyet tacının cam muhafazasına muhallebili saldırıİsveç, Baltık Denizi’nde neredeyse her hafta Rus denizaltılara rastlandığını belirttiAlmanya ABD’nin ulusal güvenlik strateji belgesindeki bazı ifadelere tepki gösterdiAlmanya Türk Toplumu kuruluşunun 30. yılını kutladıBrüksel’de „Türkiye’nin Genç Yetenekleri“ yıl sonu konseri düzenlendiAvrupa’da altyapı sektörünün ilk Türk kadın iş insanı Yeşim Akpınar, AKİB yönetimindeTürkiye’nin Dünya Kupası’na katılması halinde karşılaşacağı rakipler belli olduİsviçre’de Dünya Türk Kahvesi Günü etkinliği düzenlendiBilim insanları, yüze dolgu yaptıranları, doku kaybı ve körlük gibi komplikasyonlar konusunda uyardıAlmanya’da binlerce öğrenci „askerlik hizmeti yasa tasarısını“ protesto ettiAlmanya’nın tartışmalı emeklilik tasarısı mecliste onaylandıAB’den X’e 120 milyon avro para cezasıFransa’da özellikle Müslümanlara karşı dine dayalı ayrımcılık arttıAlmanya’da asker sayısını artırmayı hedefleyen yasa tasarısı Federal Mecliste kabul edildiAB uyuşturucu kaçakçılarını uzaydan gözetlemeyi planlıyorGamze Kubaşık’tan ırkçı terörist Zschaepe’ye „Gerçeği söyle“ çağrısıMilyarderlerin serveti 15,8 trilyon dolara ulaştıAB’den WhatsApp’taki yapay zeka uygulamalarına soruşturma2029 UEFA Avrupa Kadınlar 17 Yaş Altı Şampiyonası Trabzon’da yapılacak„Dört Büyükler“in sosyal medyadaki takipçi sayısı Türkiye nüfusuna yaklaştıAvrupalıların yüzde 69’u ülkelerinin Rusya’ya karşı askeri olarak yetersiz olduğunu düşünüyorÜlkelerini savunmaya istekli Polonyalıların sayısı düşüyorAlman üniversitesine Türk rektörSpiegel: Avrupalı liderler, Ukrayna konusunda ABD’ye karşı derin güvensizlik yaşıyorİsrail televizyonuna göre, Guinness Dünya Rekorları, İsrail’i boykot kararı aldıAvrupalıların yarısı Donald Trump’ı „Avrupa düşmanı“ olarak görüyorFinlandiya’nın yerli halkı Samilere uygulanan ayrımcılık raporlandıBilim insanları, 12 milyar yıl öncesine ait Samanyolu benzeri dev galaksi keşfettiYTB VE ÖSM’den uluslararası öğrenci seçiminde stratejik iş birliğiAlmanya „Avrupa’nın en güçlü konvansiyonel ordusuna“ sahip olmayı hedefliyorİngiltere Başbakanı Starmer, Müslüman karşıtlığı ile mücadelede kararlı olduklarını söylediUEFA Kadınlar Uluslar Ligi’nde İspanya şampiyon olduAlmanya, ateşkese rağmen Gazze’deki yüksek ölü sayısından endişe duyuyorAlmanya uzun menzilli balistik füzelere karşı İsrail yapımı Arrow 3 savunma sistemini aktifleştiriyorAirbus, 2025 yılı uçak teslimat hedefini düşürdüBerlin’de, bir aşırı sağcı tarafından öldürülen siyasetçinin heykeli CDU Genel Merkezi önüne konulduAlmanya’da Federal Polis Teşkilatı bünyesinde dron savunma birimi kurulduIrkçı terör örgütü NSU üyesi Beate Zschaepe tanık olarak ifade verdiYeni bulgular, kedilerin insanlarla ilişkisinin sanılandan daha geç başladığına işaret ediyorNATO Genel Sekreteri Rutte: „Ukrayna’nın NATO’ya katılımı konusunda oydaşma yok“Alman yayıncı RTL 600 kişiyi işten çıkarmayı planlıyorAlman sanayiciler 2025’te üretimin yüzde 2 gerilemesini bekliyorMilli para sporcular bu yıl uluslararası organizasyonlarda 218 madalya kazandıHakimlik başvurusu reddedilen başörtülü kadının itirazı mahkemece kabul edilmediAvrupa’da 5 büyük ligin 3’ünde zirvenin sahipleri değiştiBatı’nın Afrika’da bıraktığı en derin yara: Köle ticaretiHollanda’dan Ukrayna’ya 250 milyon avroluk askeri destek paketiFransa’da bir cami ve Türk derneği ırkçı saldırıya uğradıAlmanya’da ordunun yaklaşık 20 bin mermisi çalındıAlman havalimanlarının yolcu sayısı nisan-ekim döneminde yüzde 4,2 arttıAlmanya, Polonya ile savunma ilişkilerini derinleştirecekAlmanya’da AfD’nin gençlik teşkilatının kuruluş toplantısına binlerce kişiden protestoYazılım güncellenmesi için binlerce Airbus uçağı yere indirildiAhıska Sürgünü 81. yılında Brüksel’de anıldıTürk-Alman Kültür İşleri Derneği, Türkiye’deki 70. yılını kutladıTOGG, Almanya’daki teslimatlarını sürdürüyorÇekya’da Napolyon’un ünlü zaferi Austerlitz Muharebesi’nin 220. yıl dönümü kutlandıX paylaşım akışındaki değişim, kullanıcılarda 1 haftada 3 yılda oluşacak kutuplaşmaya yol açabilirMerz:‘‘AB’nin 2035‘te içten yanmalı motor yasağı gerçekçi değil‘‘Almanya’da yıllık enflasyon kasımda değişmediAlmanya’da işsiz sayısının 2026 yılının başında 3 milyonun üzerine çıkması bekleniyorAlmanya’nın yüksek borç öngören 2026 bütçesi mecliste onaylandıFransa’da Louvre Müzesi’nin giriş ücretleri AB ve 3 ülke dışındaki ziyaretçiler için 2026’da artacakPartizan maçındaki skandal pankarta „40 bin avro“ cezaİtalya Kuzey Akım sabotajının şüphelisini Almanya’ya iade ettiFransa’nın en eski konutu “Eczacı’nın Evi”39 yıllık Zeynep cinayetinde sıcak gelişmeNASA, Mars’ın atmosferinde „mini yıldırım“ tespit ettiFransa’da gönüllük esasına dayalı yeni askerlik uygulaması 2026 yazında yürürlüğe girecekYTB’den İlim Yayma Ödülleri’nde İşbirliği: Uluslararası Öğrencilere Akademik Danışmanlık DesteğiGolden retriever cinsi köpekler, insanlarla benzer duyguları etkileyen bazı genleri paylaşıyorMahkemeden kriktik karar: Kahve almaya giderken düşmek iş kazası sayılabilirİş Ajansı’ndan Alarm: Milyarlarca Euro açık için hükümete çağrıAlmanya’da „aşırı sağcı fikirler“ gittikçe „ana akım“ içinde de benimseniyor2026 FIFA Dünya Kupası için yaklaşık 2 milyon bilet satıldıNASA: Antarktika üzerindeki ozon deliğinin boyutu, son 33 yılın en küçük 5. seviyesindeHamburg Havalimanı’nda gösteri yapan 10 iklim aktivistine 400 bin avro tazminat cezası verildiFransız mahkemesi Türkiye’deki Cem Uzan kararıyla uyumlu hüküm verdi
9. Dezember 2025

Düzenli Omega-3 vitamini almak yaşlanmayı yavaşlatabiliyor

Bilim insanları yaptıkları bir çalışmada, düzenli olarak Omega-3 vitamini almanın biyolojik yaşlanmayı yavaşlattığını tespit etti

THE Guardian’ın haberine göre, Harvard Üniversitesi ve Zürih Üniversitesi’nden araştırmacıların da aralarında bulunduğu uluslararası bilim ekibi, hücre ve organlarda yaşa bağlı gerilemeye ilişkin yapılan 3 yıllık bir çalışmada, 777 yaşlı İsviçrelinin klinik deney sonuçlarını analiz etti. Araştırmada, günde bir gram Omega-3 vitamini alan söz konusu kişilerde biyolojik olarak yaşlanmanın, almayan kişilere göre 4 aya kadar azaldığı görüldü.

Bilim insanları, D vitamini takviyesi yapan ve haftada en az 3 kez 30 dakika boyunca egzersiz yapan kişilerde, daha büyük fayda sağladığına işaret etti.Öte yandan araştırmacılar, Omega-3 içeren beslenme tiplerinin, iltihaplanmanın azalması, daha iyi eklem sağlığı, daha düşük kalp hastalığı, kanser ve bunama riski ile ilişkili olduğuna dikkati çekti.

İngiltere’deki King’s College London’da geriatrik tıp alanında araştırma görevlisi Mary Ni Lochlainn, çalışmaya ilişkin yaptığı değerlendirmede, „Bu basit ve oldukça düşük maliyetli müdahalelerin faydalı ve yaşlandıkça yetişkinler için uğraşmaya değer olduğuna dair artan kanıtlara katkıda bulunuyor.“ ifadesini kullandı.

Araştırmanın sonuçları, Nature Aging dergisinde yayımlandı.

Fotoğraf:freepik

Cengiz

Benzer Haberler

Uzmanlar, çocukların okuma alışkanlıklarının değiştiği ve dikkat süresinin azaldığı konusunda uyarıyor
Uzmanlar, çocukların okuma alışkanlıklarının değiştiği ve dikkat süresinin azaldığı konusunda uyarıyor

ÇOCUKLARIN okuma alışkanlıklarında küresel ölçekte bir dönüşüm yaşandığını belirten uzmanlar,

devam oku...
Trombositler dondurularak iki yıla kadar saklanabilir
Trombositler dondurularak iki yıla kadar saklanabilir

AVUSTRALYALI bilim insanları, trombositlerin dondurularak iki yıla kadar saklanabileceğini tespit etti.

devam oku...

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert